暑い日が続き冷たいものや水分が欲しくなると思います。
しかし歯の健康のためにはいくつか気をつけなければならないことがあります！
「糖質ゼロ」の飲料は歯にも悪くないように思えますが、実は大間違いなのです。
糖分が無くても、酸性度の強い飲料を大量に飲み続けると、歯が溶けてしまいます。
柑橘系のジュースや炭酸飲料、スポーツドリンク、ビタミンウォーター、
コーラなどは酸性度がとても強いので飲みすぎに注意してください。
夏バテはお口にも大きな影響があります。
夏バテすると免疫が落ちたり唾液の分泌量が減ったりして、虫歯菌や歯周病菌が活性化してしまいます。
それで虫歯や歯周病が発生したり悪化したりします。
- 虫歯も歯周病も口臭の原因となるので、夏こそ「歯の健康維持」と「口臭予防」を兼ねて歯科クリニックで治療しましょう！
